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文：記者蕭皓文、圖：觀天下有線電視
雙溪區平林社區的關懷據點位在梅竹蹊路巷弄間，每週一早上的動健康課程，長者們不僅開心鍛鍊筋骨，下課後社區更會一起做料理當午餐，今(14)日從搓麵團到造型，隨著長者們即興發揮，嚐到自己手做的包子饅頭，好有成就感。
平林里長黃添松表示，雙溪區平林社區關懷據點建築，原本是幼稚園，因為少子化，三年前開放社區銀髮樂活課程使用，老人家定期都會前來梅竹蹊路1巷4號這裡上動健康課程，今年因為肺炎疫情關係，上半年長時間休息，下半年恢復上課，大家從原本看電視打發時間，變為辛勤的鍛鍊，不僅為了使筋骨舒展放鬆，還能與鄰舍有個共同的聊天時光。
老人家在家閒來無事，每週一早上的動運動課程，大家都相當把握，尤其一大早便會準備好這天要一起分享的美食，今(14)日社區準備做包子饅頭，老人家從麵粉開始，從無到有製作出麵團發酵，上完動健康後再開始捏塑蒸煮，有老人家學著電視上教的製作出玫瑰花形狀，還有水餃形狀的包子，相當有創意。